我が家の夕飯を、1週間まとめて振り返り。

日々の暮らしの中から、“出来た❗️”を探す、アラフィフ主婦のizumiです。

Twitterで、毎日、夕飯の写真を撮ってツイートしています。
おすすめレシピとかでは全然ない、ふつ~の主婦の作る、ふつ~のお家ご飯。
どうせなら、ブログにも残して、振り返れるように。

※写真の下のコメントも、ツイート時のを基本そのまま。

『#今日の夕飯』でツイートしています。

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  • 2022年6月27日(月曜日)
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サーモンフライ
ササミチーズフライ
モロッコインゲンのゴマドレ合え
じゃがいもと茄子とピーマンのグリル
玉葱人参キャベツえのきとウインナーのトマトスープ

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今日のグリルは左右に分けて、子供にじゃがいも、大人は茄子とピーマン。
味付けはオリーブ油と塩こしょう、多分ヘルシー!

  • 2022年6月28日(火曜日)
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豚もも肉の冷しゃぶ
レタス、キュウリ、タマネギ
ブロッコリー、じゃこおかかのせ
タマネギと竹輪と舞茸の味噌汁

急に暑い、そんな日は冷しゃぶ!
ちなみに、子供たちはゴマドレッシング、私はゴマドレとタマネギたっぷりポン酢を交互に味変するのが好きです(*´-`)

  • 2022年6月29日(水曜日)
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厚揚げとえのきのグリル
一口アジフライ
小松菜のおかかポン酢合え
カニかま
じゃがいもとえのきと油あげの味噌汁

厚揚げとえのきは、今まではトースターで焼いてたけど、魚焼きグリルで、グリルパンの蓋を使って♪
しかし暑いですね(>_<")

  • 2022年6月30日(木曜日)
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鶏もも肉とじゃがいもとタマネギのほったらかし煮
モヤシのツナ合え、キュウリ、レタス
焼き茄子とえのきと油あげの味噌汁

暑すぎて、もも肉を使った簡単レシピを探した結果、あんまり夏向きでないメニューになった…💦
味噌汁の茄子、焼いてから入れたら美味しかったです(*´-`)

  • 2022年7月1日(金曜日)
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レトルトカレー
パン屋さんのナン
キュウリ、ブロッコリー
味噌カツ

今日は旦那が会社の食事会なので、子供喜ぶ私も(手抜きで)嬉しいナン&カレー。
味噌カツは、一緒に買い物行った息子が選びましたお惣菜。

暑い暑い言いながら、無事に週末お疲れ様です!(>_<")

  • 2022年7月2日(土曜日)
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豚コマ肉の生姜焼き
米ナスとエリンギのグリル焼き
モロッコいんげん、じゃこポン酢
タマネギとえのきとベーコンのスープ

暑いダルいなぁと思いつつなんか色々出したけど、いんげんのじゃこポン酢が一番美味しかったような…

茄子は、お料理いろいろ味噌+ごま油+マヨネーズ+チーズ焼き

  • 2022年7月日(日曜日)
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チキン南蛮(生協)
レタス、キュウリ、キャベツ
モヤシとツナのおかかポン酢合え
人参としめじとウインナーのスープ

昨日までとは打ってかわって雨!
ちょっと涼しい?けど、動くとやっぱりむしっと暑い?
無理せず頑張りましょう~(^-^;

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以上、一週間の夕飯でした。

とにかく暑すぎて、毎日暑い暑いと言ってますが、ほんっとうに暑かったですね(>_<")
あんまりヤバイので、下校時間に子供たちを学校までお迎えに行く日々でした。

そして今日から梅雨の戻り?(^-^;

いつの間にか7月で、今年も半分終わりってのも恐ろしければ、あと二週間と少しで夏休みが来る!

……いろいろヤバイけど、上げ止まらない自分の体重が、一番ヤバい気もする今日この頃です(´д`|||)
(暑いと、食べないと倒れちゃう!って食べちゃうんですよ………ストレスで太るタイプです(>_<"))


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